Možná žijete ve vztahu, který zvenku vypadá v pořádku. Nejsou tam velké hádky, máte spolu děti, domov, nějaké jistoty. Přesto se uvnitř ozývá zvláštní prázdno.Pocit, že je to málo. Že to není ono. Že to není láska, po které toužíte. A hned na to přichází vnitřní hlas:„Měl/a bych být vděčný/á.“„Nechci být náročný/á.“„Láska není jako ve filmech, měl/a bych...
Toxické vztahy na nás číhají na každém kroku. Mohou se vplížit do vašeho života prostřednictvím partnera, šéfa, kolegů, tchyně, sourozenců, dlouholetých přátel nebo dokonce vlastních rodičů. Možností je mnoho. Pomohu vám rozpoznat, zda jste v toxickém vztahu, a pochopit jeho příznaky. Známky toxického vztahu: Každý vztah, který vám dlouhodobě více škodí než prospívá, je toxický. Cesta z toxických vztahů začíná u vás....
Lucie Zápotocká449x
Lucie Zápotocká515x
Příčiny nízkého sebevědomí často spočívají v našich minulých zkušenostech a učíme se z nich. Naučte se 3 snadno aplikovatelné tipy, jak si zvýšit sebevědomí a naučit se více přijímat sami sebe. Sebevědomí je předpokladem pro osobní i profesně naplněný a úspěšný život. Co dělat, když máte nízké sebevědomí? Příčiny nízkého sebevědomí Nízká úroveň sebevědomí se učí. Pokud si nevěříme a jsme stydliví,...
Lucie Zápotocká914x
Jde o profesionální vztah dvou osob založený na důvěře – mentora a mentee (klienta), kdy mentor předává své zkušenosti a znalosti a může působit jako průvodce menteeho (klienta) v daném tématu (problému). Komu je mentoring určený? Všem, kdo mají zájem pracovat na svém osobním rozvoji. Mentee v průběhu mentoringu získává podporu a informace o možnostech řešení různých situací vycházejících ze zkušenosti mentora. Jasné a konkrétní příklady řešení jsou...
Lucie Zápotocká610x
Lucie Zápotocká