Naučím vás,

jak být šťastní sami se sebou i ve vztahu

Jste ve vztahu...

... který Vás nenaplňuje? Máte partnera, který si Vás neváží a nerespektuje? Máte s partnerem neustálé konflinkty a nevíte jak z toho ven? Neustále se trápíte a cítíte se nemilovaně a zbytečně? 

Nebo jste po rozchodu? Ale cítíte, že bývalý vztah na Vás zanechal stopy, které jste ještě nezpracoval/a? Jste se sebou nespokojený/á a chybí Vám "něco"?

Není jednoduché přijít na to, co má člověk změnit a zpracovat, proto jsem tu já, abych Vám ukázala, co změnit a na čem pracovat, aby i Vy jste byl/a se sebou spokojený/á a měl/a se svým partnerem spokojený vztah plný harmonie a lásky. 

Ukážu Vám jak mít láskyplný vztah a najít souvislost mezi konflikty, které se Vám neustále objevují ve vztahu, nalézt harmonii a lásku v životě a partnerském vztahu.

Jste tu správně pokud...

...jste žena nebo muž a...

  • Nezvládáte své emoce (smutek, hněv, žárlivost, strach, úzkost)
  • Cítíte se nemilovaně a nepochopeně
  • Máte vedle sebe partnera/ku který/á je chladný/á a výbušný/á
  • Chybí Vám láska a porozumění
  • Jste ve vztahu nespokojený/á
  • Nevěříte si a podceňujete se
  • Přitahujete si do svého života přitahuje stále stejné partnery/ky
  • Toužíte po lásce a souznění
  • Nevyznáte se se sám/a v sobě
  • Neumíte si nastavit své hranice a nebo je překračujete
  • Máte neustálý strach a obavy
  • Máte často nedorozumění se svým partnerem/kou
  • Máte často negativní myšlenky a emoce

      Tak tu jste u mě správně. Pomohu Vám, se opět dostat do své vnitřní síly. 

Naučím Vás...

 

  • Poznat sám/a sebe
  • Vybudovat si zdravé sebevědomí
  • Zpracování negativních přesvědčení
  • Rozpoznat co chcete a co ne
  • Být si vědom/a svých myšlenkových vzorců
  • Sebehodnoty a sebelásky
  • Vyjadřovat své názory a potřeby
  • Správně komunikovat se svým partnerem
  • Pracovat se svými strachy
  • Pracovat se svou myslí a emocemi
  • Řešit s lehkostí partnerské konflikty

Svou proměnou změníte vše okolo sebe. Jako odměna za Vaši práci na sobě dostanete uznání, respekt a lásku od svého partnera/y i okolí. Zakusíte poprvé v životě, co je to LÁSKA. Ten přenádherný pocit, který vychází přímo ze srdce.

                       Co vše získáte?

SEBELÁSKA

Získáte lásku, po které jste vždy toužil/a. Láskyplné vztahy mají ti, kteří jsou plní (sebe) lásky.

POZNÁTE SÁM/SAMU SEBE

Budete vědět, kdo jste a co chcete. Pochopíte proč se Vám děje to, co se Vám děje v životě i ve vztazích. Budete více rozumět sám/sama sobě.

HARMONICKÝ VZTAH

Budete mít láskyplný vztah se svým partnerem. Váš partner Vás bude milovat a vážit si Vás.

SEBEVĚDOMÍ

Budete si vědom/a svých vlastních hodnot a předností.

VNITŘNÍ SÍLU A ROVNOVÁHU

Budete ukotven/á sama v sobě, získáte vnitřní sílu, která Vám pomůže změnit vše ve svém životě.

NEZÁVISLOST

Stanete se nezávislou osobou. Osobou, která není na ničem a nikom závislá.

Po koučování se mnou už nebudete potřebovat potvrzení od partnera, že jste výjímečný/á,  ale budete si toho sám/a vědom/a. 

 

Stane se z Vás muž/žena který/á...

věří sama v sebe, ve své schopnosti a že může dosáhnout čehokoli, když do toho vloží svou energii
je vyrovnaný/á a nedává prostor negativním myšlenkám
má smysl pro rodinu, je empatický/á a má pozitivní přístup k životu
má se rád/a takový/á, jaký/á je
pěstuje přátelství a váží si lidí, se kterými má podobný pohled na svět
věnuje se svému naplnění a seberealizaci
umí si vymezit svůj osobní prostor, umí vypnout a odpočívat
neklame sebe sama, nemá potřebu být něčí loutkou
má vedle sebe partnera, který ho/ji uznává a respektuje

                         Jaká bude naše spolupráce?

ONLINE VIDEO KONZULTACE

Budu Vás osobně provázet na Vaši cestě ke spokojenému vztahu k sobě i k Vašemu partnerovi. Předám Vám veškeré mé znalosti, které jsem za 15 let studia nasbírala. Konzultace budou zaměřeny přímo na Váš problém.

LIVE

Budeme spolu 1:1 jednou týdně pracovat na Vás a problémech, které Vás trápí. Vše bude probíhat online přes Google Meet nebo Skype.

PODROBNÁ ANALÝZA VÁS A VAŠEHO PARTNERSKÉHO VZTAHU

Podíváme se důkladně na Vás a Váš partnerský vztah. Zjistíme příčinu problému a budeme společně na něm krok po kroku pracovat.

PRÁCE NA VAŠEM SEBE-VĚDOMÍ

Být si vědoma svých vlastních hodnot, je jeden z nejdůležitějších pilířů, pro spokojený život i vztah.

LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE

Budeme pracovat s Vaši myslí a odstraňovat nefunkční vzorce a strachy, které Vám brání žít spokojený život a partnerský vztah. Předám Vám osvědčené a účinné metody, které už pomohly mě i mnoha dalším lidem.

NASTAVENÍ HRANIC

Láska nemůže existovat bez hranic, Vymezení si hranic je nezbytné pro zdravě fungující vztahy.

KOMUNIKACE S PARTNEREM

Naučím Vám, jak správně komunikovat s Vaším partnerem, aby jste měli vztah plný lásky a porozumění.

PRÁCE S MYSLÍ A EMOCEMI

Naučím Vás efektivně pracovat se svými negativními myšlenkami a emocemi, tak aby už Vás neovládaly.

PÍSEMNÁ A HLASOVÁ PODPORA

Kdykoliv budete mít s něčím problém, můžete mě osobně písemnou formou a nebo přes hlasové zprávy kontaktovat.

Pro koho jsou mé služby vhodné?

→ pro ženu nebo muže, který/á je na 100% odhodlaný/á udělat ve svém životě a vztahu změnu

→ pro toho kdo nečeká, až někdo druhý vyřeší problémy

 →pro zadané i nezadané

→ pro ty co chtějí pochopit sami sebe a naučit se se sebou pracovat

 

 

 

12týdenní transformační program

Intenzivní spolupráce 1:1

Témata se kterými pracuji:

  • Najít sám sebe a využít svůj osobní potenciál
  • Nalézt životní rovnováhu
  • Chovat se asertivně
  • Budování sebelásky
  • Posilování sebe-vědomí
  • Budování sebehodnoty
  • Řešení krizí a problémů v osobních a partnerských vztazích
  • Neschopnost se ve vztahu posunout dál
  • Nefungující partnerský vztah
  • Nevěra ve vztahu a jak ji zvládnout
  • Špatná komunikace ve vztahu
  • Neschopnost vytvořit fungující vztah
  • Zůstat nebo odejít ze vztahu, nerozhodnost
  • Potkávání stále stejných typů mužů či žen
  • Zlepšit a rozvíjet současný vztah, aj.
  • Umět zacházet se strachy
  • Práce s myslí a emocemi
  • Práce se stresem

Mé služby

Koučink, poradenství, mentoring online

Léčení vnitřního dítěte / intenzivní 1:1 terapie

      SOS podpora - Termín do 48 hodin

Řešení partnerského konfliktu, komunikace ve vztahu / trénink 1:1

Budování zdravého sebevědomí a sebelásky 

Průvodce rozchodem

 

Práce s myslí a emocemi

 

Sebepoznání, seberealizace

 

Kdo jsem...

Jmenuji se Lucie, je mi 41 let a jsem dipl. mentální trenér a expert v nastavení mysli, vztahový kouč/poradce/terapeut, mentor a vedu druhé ke spokojeným, láskyplným osobním a partnerským vztahům.

Studuji přes 15 let neurovědu, sociologii, psychologii a filozofii se zaměřením na problematiku v partnerských vztazích. Žila jsem 11 let v Německu, kde jsem se učila od těch nejlepších odborníků. Prošla jsem několika výcviky, kurzy, semináři a neposledně intenzivním samostudiem. Metody které používám ke své práci jsou koučovací techniky, NLP Coaching, vizualizace, hypnoterapie a efektivní práce s myslí a emocemi pomoci kognitivní restrukturalizace, Behaviorální model – ABC.

Jsem otevřená a pozitivní žena a  vidím za vším jen to dobré. Vím, že každý konflikt, špatná zkušenost k nám promlouvá, abychom něco změnili sami v sobě.

Cestu ke spokojenému vztahu, ať už k sobě, nebo ke svému partnerovi jsem si musela sama vyšlapat. Díky touze, mít spokojený život a naplněné láskyplné partnerství, jsem se rozhodla vzít vše do svých rukou a začala na sobě pracovat. Studovat sama sebe. Tady začala má cesta, cesta sama k sobě. Nejkrásnější cesta mého života.

Jaký máme vztah k sobě sama, je zásadní pro to, jaké partnery přitahujeme do svého života. Po dlouhém zkoumání, jsem se vrátila zpátky do minulosti, kde jsem si musela zpracovat spoustu nevyřešených témat, které mi bránili mít harmonický vztah.

Po několika letech učení a zkoumání jsem došla do cíle pochopení a uvědomění. Vystoupila jsem z role oběti a začala si tvořit svůj vysněný život a partnerství. Teď znám všechny odpovědi na to, jak mít láskyplný vztah a chci to naučit i Tebe, aby jsi i Ty už konečně měla harmonický partnerský vztah. 

Dnes jsem šťastná a spokojená, s mou životní láskou tvoříme 9 let harmonický pár. 

Vím, že si do života přitahujeme partnery, kteří manifestují to, co my sami nemáme v sobě zpracované, většinou na té nevědomé úrovni. 

Vše máme ve svých rukou, tedy spíš v hlavě. 🙂 

Moc se na Vás těším. 

S láskou, 

 

Lucie 

"Není důležité, co s námi život udělá, ale co my uděláme s životem.“

Reference z 3 měsíčního transformačního programu

Můj život po spolupráci s Lucií se změnil hlavně v tom, že vím kdo jsem, co chci, co cítím. Zbavila jsem se mnoho strachů, stresu a nervozity, a také se umím strachům postavit a překonávat je. Jsem více sebevědomá a stavím se situacím čelem. Umím se více za sebe postavit, uhájit si své hranice a vyjádřit co cítím, i když samozřejmě mám ještě rezervy. Vím, co bych chtěla v životě dělat a jaké sny a přání jsou opravdu moje. Mám se mnohem více ráda, umím zastavit svoji neustále přemýšlející mysl a hlavně, vím jak s čím pracovat, což je to nejdůležitější.
Jsi skvělý člověk, který umí motivovat, podpořit, nakopnout. Jsi člověk laskavý, hodný, milý, usměvavý, ale zároveň člověk, který umí říct pravdu, ať je jakákoliv, ale vždy tak, aby ta pravda neranila, ale přinesla to, co přinést má. Jsi člověk plný informací, velmi velmi vzdělaný ve svém oboru, který umí ty informace předat dál. Umíš výborně mířit tam, kam je potřeba a podávat otázky tak, aby si člověk dokázal odpovědět sám. Neuvěřitelně dokážeš člověk nabít pozitivní energií a láskou.
Bc. Šárka L.

Reference z 3 měsíčního transformačního programu

Můj život je veselejší, věci, situace, dávají určitý smysl, naučila jsem se vnímat věci kolem sebe, myslet více sama na sebe, více přemýšlet než něco udělám a dost se mi to vyplácí. I když jsem udělala v průběhu koučinku rozhodnutí, kterého občas lituji, přicházím na to, že by stejně dříve nebo později k tomu všemu došlo a jen bych se mezi tím zbytečně trápila a nebyla šťastná. Vše se děje jak má a ukazuje mi to cestu, jaká být případně nebýt a čeho se vyvarovat a jaké chyby nedělat.
Lucii doporučuji dále, transformační program a cesta kterou klientky vedeš, je správná a jsou vidět i výsledky.
Lucie P.

Reference z 3 měsíčního transformačního programu

 

Môj život po koučinku je oveľa kludnejší a krajší. Naučila si ma veľa vecí. Že ja sa musím mať rada, že ja si musím dopriať, že ja sa musím o seba starať, že ja som dôležitá. Naučila si ma, že dať najavo city, je dôležité, lebo ja "kameň" som to nikdy nerobila. Naučila si ma byť viac ženou, lebo ja som bola žena ale v mužskom tele. Že to nie je o nich(o mužoch) ale o mne. Že dostávame do života ľudí, ktorých potrebujeme pre náš rast. Takže teraz ďakujem za všetky pády, lebo dnes by som nebola tým kým som. Naučila si ma radovať s malých vecí a tiež hlavne myslieť aj na budúcnosť. Len vďaka Tebe som sa vedela pozrieť aj na moju finančnú stránku a uvedomiť si kde som robila chyby a ako to všetko zlepšiť.
Doporučila by som ťa ďalej iným ľuďom. Veľa o Tebe rozprávam. Pretože koučink s Tebou bola jedna z mojích správnych ciest. Najlepšia investícia je investícia do seba samej. A prirástla si mi aj k srdcu, za čo Ti veľmi pekne ďakujem. Pretože viem, že sa môžem na Teba hocikedy obrátiť s prosbou a viem, že mi veľmi rada pomôžeš. A či by som šla ešte znovu s Tebou do spolupráce? Určite áno a veľmi rada. Ak sa tak stane a naše cesty sa opäť spoja, bude to zas pekná jazda učenia a seba hodnoty. Pretože vzdelávať sa máme po celý svoj život, napredovať a to si ma zase len ty naučila.
Nina H.

Reference z 3 měsíčního transformačního koučinku

Hodně jsi mne naučila vidět svůj život z jiného pohledu, zamýšlet se nad ním. Naučila jsem se mít ráda. Ve svém problému, který jsem také v době terapie řešila, jsem díky Tobě držela sílu a věřila že vše bude dobré! Kdyby jsme se nepotkaly, viděla bych vše jen černě! Já měla zlé chvíle, ale intuice a také to, že jsem skvělá a kvalitní mi pomohlo vidět, že není vina, ale cesta, díky tomu jsem to zvládla a výsledky byly dobré! Jsem silnější! Vše mi s Tebou vyhovovalo, bylo to nad rámec všeho. Myslím si, že jsem velmi náročný člověk v uspokojení, hodně kritická. Umím vidět dobré a umím vidět špatné a na obě reaguji přímo, narovinu, upřímně. U Tebe nenacházím jedinou chybičku.
DOPORUČUJI LUCII VŠEMI DESETI!!! Protože dáváš víc, než by dal někdo jiný. Velmi vnímám osobnost, také jsem Ti zprvu řekla, že sluníčkoví lidé mi přijdou podezřelí. Ale Ty jsi mne přesvědčila, že Ti na mne záleží, že jsi tu pro mne. Že Tě zajímám, nejen kvůli tomu, že jsem klient. Ale staráš se i potom, zajímáš se prostě o ten celý proces změny a není Ti jedno, jak se to vyvíjí dál. To je mi sympatické a to mi v dnešní době přijde vzácné. Toho si cením. Tvůj osobní přístup, pomoc, empatie, zacílení na to podstatné a celkově dobrá energie, která z Tebe šla, mi dodávala od začátku pocit, že se vše povede, že vše zvládnu. á vím, že vše je na delší dobu a já mám hodně před sebou. Ale mám plno rad, krásné závěrečné zhodnocení a vím, že jsi mi hodně pomohla v mém velkém problému a také byla se mnou u mého strachu z nemocí. Za to vše jsem Ti moc vděčná. Našla jsem v Tobě důvěru, přítele a pocit, že s Tebou mohu sdílet vše otevřeně, bez zábran.
Libuška N.

Reference z 3 měsíčního transformačního koučinku

Jaký byl můj život před koučinkem s Lucií? Byla jsem nejistá, nerozhodná a nesebevědomá. Měla jsem problém si věřit a hodně jsem se kritizovala. Po 3 měsících jsem sebejistější a více si duvěřuji. Jsem šťastná a spokojená, protože jsi mi dala návod k tomu, jak na sobě pracovat. Lucii doporučuji absolutně dále. Velmi se mi líbí její individuální přístup.
Lucie má velmi dobře zpracované materiály k tomu, jak na sobě pracovat. Velmi si cením délky kurzu, tři intenzivní měsíce práce a poté ještě půlroční "dohled", který dává prostor pro vyjasnění možných nejastností. 😊 No a v neposlední řadě samotná koučka, která je velmi příjemná nejen na pohled, ale hlavně v komunikaci a opravdu ví co a pro koho dělá.
Daniela B.

Reference z koučinku a poradenství

Niekedy sa kazdy z nas vo vlastnom živote strati, nevie ako riesit urcite problemy a vtedy je fajin poziadat o pomoc. Lucie je uzasna cista dusa, ktora chce cloveku naozaj pomoct. A kto iný dokaze dobre poradit ako ten, kto si zazil vela podobnych situacii a vysiel z toho, ako novy clovek, ktory pochopil a poučil sa. Naozaj sa o cloveka zaujima a dokaze skvele poraditMne osobne dost pomohla a stale pomaha na mojej ceste zivotom a som jej za to nesmierne vdacna.
Adéla Š.
Na internetu je spústa poradcov, a v dobe keď som hľadala pomoc som ich pozrela veľa, ale Lucie ma oslovila na prvý pohľad. Hned som vedela, že toto je človek čo sa v svojej práci vyzná, že vie čo robí a že to čo robí, robí lebo chce pomôcť. Po našom rozhovore som zistila, v podstate hneď, že sa cítim psychicky oveľa oveľa lepšie, dostala som nadhľad nad situáciou v ktorej som sa nachádzala a o to som sa snažila veľmi dlho. Až po našom rozhovore som cítila pohodu a hlavne ukázala mi smer akým mám ísť, aby mi bolo lepšie, ukázala mi metódy, ktoré teraz využívam v živote osobnom aj partnerskom. Velmi mi pomohla aj tým, že sa ma nepokúša odhovoriť, prehovárať, ale počúvala čo hovorím a snažila sa naozaj nájsť spôsob, akým by mi pomohla a musím povedať že mi naozaj pomohla a za to jej budem navždy vďačná.
Monika F.

Chceš se mnou zůstat v kontaktu?

Tak mi zanech svůj E-mail a já Ti budu předávat hodnotné informace o sebelásce a partnerských vztazích. 

Máš dotaz? Napiš mi.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů