Rozbor pro empaty:
Proč tě přitahuje to, co tě zraňuje?
Pojďme spolu pojmenovat mechanismy, které tě nevědomky poutají k chladu a manipulaci, a najít cestu zpět k tvé vlastní hodnotě a hranicím.
Poznáváš v těchto situacích svůj každodenní svět?
Možná máš pocit, že tvé štěstí není ve tvých rukou, ale v rukou někoho jiného. Že tvůj vnitřní svět stojí a padá s tím, jak se k tobě zrovna chová ten druhý. Tady je 8 situací, které ti napoví, že tvá mapa je nastavená na režim přežít skrze druhého:
⇒ Tvůj den začíná a končí u telefonu. Čekáš na zprávu nebo zavolání jako na smilování. Pokud nepřichází, tvá úzkost roste, nedokážeš se soustředit na práci ani na sebe. Jedno pípnutí mobilu rozhoduje o tom, jestli budeš mít dobrý, nebo příšerný den.
⇒ Partner/ka je tvým jediným zdrojem radosti. Zapomněl/a jsi, co tě bavilo dřív. Tvé koníčky, přátelé i sny šly stranou. Máš pocit, že bez přítomnosti toho druhého je tvůj život šedivý a prázdný, jako bys bez něj/ní ani neexistoval/a.
⇒ Láska jako droga, honíš se za prvotním opojením. Neustále se vracíš k tomu, jaké to bylo na začátku, když tě partner/ka vynášel/a do nebes. Žiješ z těchto vzpomínek a doufáš, že když se budeš víc snažit, ten pocit se vrátí. Jsi ochotný/á pro to obětovat i svou důstojnost.
⇒ Cítíš se vinný/á, když jsi šťastný/á bez nich. Pokud zažiješ něco hezkého bez partnera/partnerky, hned tě bodne u srdce. Máš pocit, že si to nezasloužíš nebo že ho/ji tím zrazuješ. Tvé štěstí je podmíněno jeho/jejím schválením.
⇒ Neustále se ptáš: "Co jsem zase udělal/a špatně?" I když se nic nestalo, tvá mysl neustále scanuje partnerovo chování. Stačí trochu chladnější tón a ty už v hlavě rozjíždíš katastrofické scénáře o rozchodu a tvé neschopnosti být milován/a.
⇒ Přebíráš zodpovědnost za jeho/její emoce. Když je partner/ka naštvaný/á nebo smutný/á, máš pocit, že ho/ji musíš zachránit. Nedokážeš nechat druhého v jeho emocích, protože jeho nepohoda tě fyzicky bolí a ohrožuje tvůj pocit bezpečí.
⇒ Ztrácíš schopnost říkat "ne" ze strachu z opuštění. I když cítíš, že s něčím hluboce nesouhlasíš, raději mlčíš. Máš pocit, že tvůj vlastní názor by mohl být tím posledním hřebíčkem do rakve vašeho vztahu. Tvá poslušnost je tvou pojistkou proti samotě.
⇒ Cítíš se prázdný/á, když jsi sám/sama se sebou. Samota pro tebe není odpočinek, ale hrozba. Bez vnějšího potvrzení, že jsi "hodný/á lásky", propadáš pocitům méněcennosti. Potřebuješ druhého jako zrcadlo, abys vůbec viděl/a svou vlastní hodnotu.
Když se v těchto bodech poznáváš, může to vyvolat stud nebo smutek. Ale chci ti s obrovským pochopením říct, že tato "závislost" na partnerovi pravděpodobně není tvou slabostí, ale tvým nejlepším pokusem, jak se necítit tak osaměle, jako když jsi byl/a dítě.
Pravděpodobnost je taková, že tvůj systém si pamatuje časy, kdy tvé potřeby byly přehlíženy nebo kdy láska přicházela jen za odměnu (za tvou poslušnost nebo dobré známky). Pak je logické, že dnes hledáš potvrzení u druhých, je to starý mechanismus, jak se vyhnout bolesti z odmítnutí, kterou už tvá duše nechce znovu zažít. Někdy je pod povrchem téhle závislosti schovaná jen obrovská, upřímná potřeba být konečně v bezpečí. Není to jediná pravda a tvoje mapa může mít i jiné vrstvy, ale pochopení toho, že se jen snažíš nasytit starý hlad, ti může přinést první vlnu úlevy.
Ahoj, jsem Lucie a jsem jednou z vás...
Možná si říkáš, jak je možné, že tvé pocity dokážu tak přesně pojmenovat. Je to proto, že vnímám tvé ticho i beze slov. To, o čem tady píšu, jsem nevyčetla jen v učebnicích, ale je to cesta, kterou jsem si sama prošla a kterou jsem si odžila v každém nádechu.
Dlouhé roky jsem i já hledala domov tam, kde bylo jen prázdno a chlad. Moje vlastní historie mě naučila, že láska se musí zasloužit, že hranice jsou luxus, který si nemůžu dovolit, a že bezpečí najdu jen tehdy, když se dokonale přizpůsobím potřebám ostatních.
Vím, jaké to je cítit se ve vlastním životě jako cizinec.
Rozumím té ochromující únavě, když miluješ za oba a tvoje vlastní "já" se pomalu vytrácí.
Znám ten zmatek, když ti manipulace zatemní úsudek a ty přestáváš věřit svým vlastním pocitům.
Už 16 let doprovázím empatické muže i ženy, kteří se ztratili v labyrintu svých vztahových vzorců. Pomáhám jim rozplétat nitky, které vedou zpět do dětství – k místům, kde se naučili, že jejich potřeby a emoce nejsou důležité.
Dnes už ale vím, že bezpečný a naplňující vztah není otázkou štěstí, ale odvahy podívat se do sebe. Důkazem je pro mě můj vztah s mým partnerem Mauriziem. Právě díky němu a společné cestě vidím, že každý z nás – i ty – může mít po svém boku někoho, s kým to klape a s kým se nemusíš bát být sám sebou.
Ta cesta k takovému partnerství ale začala u mě. Tím, že jsem si přiznala a s laskavostí zpracovala ty stíny minulosti, které mě nevědomky brzdily. Když si totiž zvědomíme své staré nedostatky a vzorce, které jsme si nesli z dětství, přestanou nad námi mít moc. Pak se teprve otevře prostor pro skutečnou blízkost. Jsem tu, abych ti podala ruku a posvítila na tvou vlastní Mapu nastavení. Ne jako někdo, kdo tě bude soudit, ale jako průvodce, který ví, že z každé pasti existuje cesta ven.
Chci ti ale s veškerou úctou říct, že můj příběh je můj a ten tvůj je jedinečný vesmír. To, co vnímám, mi dává hluboký vhled a schopnost cítit souvislosti, které jsou pro tebe možná zatím skryté. Neznamená to ale, že vlastním jedinou a neměnnou pravdu o tvém životě.
Pravděpodobnost je taková, že tvé trápení má hluboké kořeny, ale pod povrchem každého příběhu jsou vrstvy, které se odkrývají postupně a někdy je těžké je spatřit hned. I když věřím, že zpracování minulosti vede ke krásným vztahům, cesta každého z nás má své vlastní tempo a specifické zákruty. To, co spolu v rozboru objevíme, je cesta k tvé vlastní jasnosti, ne hotová diagnóza. Věřím, že v každém z nás dříme síla znovu se spojit se sebou a začít věřit svému vnitřnímu hlasu. Na té cestě k sobě – a časem i k partnerovi, u kterého ti bude dobře – už nemusíš být sám/sama.
Tvá empatie je tvůj největší dar, ale bez tvých hranic se stává tvým vězením.
Představ si, že se ráno probudíš a v tvém nitru je klid...
Vím, že teď je to pro tebe možná nepředstavitelné. Ale zkus se na chvíli zasnít a dovol si pocítit, jaké by to bylo, kdyby:
⇒ Představ si, že ten těžký balvan v hrudi, který se objeví pokaždé, když se partner/ka zatváří divně, prostě zmizí. Že už se nebudeš muset v duchu tisíckrát omlouvat za to, že dýcháš, nebo přemýšlet, co jsi zase udělal/a špatně. Ten pocit, že jsi v pořádku, i když je kolem bouřka.
⇒ Představ si, že když se tě někdo zeptá: "Co by sis přál/a ty?", tak prostě budeš vědět. Že už nebudeš jen ten stín, co se neustále přizpůsobuje všemu a všem, jen aby byl klid. Ten okamžik, kdy se poprvé skutečně uslyšíš a tvé tělo ti přestane připadat jako cizí místo, ale jako bezpečný domov.
⇒ Představ si, že ten vnitřní přetlak, který v sobě nosíš, se prostě vypustí. Už nebudeš muset v duchu křičet, zatímco navenek mlčíš, a pak najednou bouchnout kvůli úplné maličkosti. Ten klid, kdy dokážeš říct, co tě mrzí, aniž by se ti klepal hlas nebo bys měl/a pocit, že se kvůli tomu zboří svět.
⇒ Představ si, že už nebudeš muset vteřinu co vteřinu scanovat prostor kolem sebe. Že tvoje tělo přestane být tou nataženou strunou, která čeká na další ránu (i kdyby jen slovní). Ten pocit, že můžeš prostě jen BÝT. Vydechnout a povolit ramena.
⇒ Představ si, že ten neustálý zmatek v hlavě vystřídá Jasno. Že už nebudeš muset hodiny analyzovat každé slovo a každé gesto druhého. Budeš mít v ruce mapu, díky které pochopíš, proč se v těch situacích cítíš tak, jak se cítíš. A to pochopení ti přinese tu největší svobodu – už tě nikdo nebude moci tak snadno zmást.
Někdy je hrozně těžké si tyhle pocity vůbec dovolit, protože jsme se naučili, že naše potřeby jsou přítěží. Pravděpodobnost je taková, že tvůj systém se kdysi dávno musel vypnout nebo se naučit cítit za všechny ostatní, abys v tom prostředí mohl/a přežít. Není to jediná pravda a každý to vnímáme trochu jinak, ale pod povrchem toho věčného přizpůsobování je schovaná tvá skutečná tvář, která chce být jen viděna. Ta Mapa ti neukáže zázrak na počkání, ale ukáže ti pravdu o tom, kde se ty tvoje těžké pocity vzaly. A v tom momentě, kdy to uvidíš, už na to nebudeš sám/sama. Někdy je nejtěžší uvidět právě to, co máme přímo před očima, ale právě tam začíná cesta k tomu, aby ti v tvém vlastním životě bylo zase dobře.
Nezachránil nás čas, ani štěstí. Zachránilo nás pochopení.
Když jsem změnila své vnitřní nastavení, začal se měnit i náš vztah.
Dnes vím, že to jde a já chci tuhle možnost dát i vám.
Je tato Mapa pro tebe to pravé?
Než se do toho spolu pustíme, chci, abychom v tom měli jasno. Tato cesta není pro každého – a je to tak v pořádku.
Tato Mapa je tvým kompasem, pokud:
• Jsi citlivý člověk (muž či žena), který vnímá svět a emoce druhých mnohem intenzivněji než ostatní, a někdy tě to až paralyzuje
• Máš pocit, že se ve vztazích stále točíš v kruhu. Přitahují tě podobné typy lidí, u kterých nakonec nacházíš jen chlad, kritiku nebo nejistotu
• Tvé dětství nebylo úplně bezpečné místo. Možná jsi zažil/a fyzické tresty, emoční tlak, zanedbávání nebo jsi musel/a čelit manipulaci, a dodnes cítíš, že si ten otisk neseš v sobě
• Cítíš se ve svém životě neviditelný/á. Vždycky jsi tu pro ostatní, vnímáš jejich potřeby, ale tvůj vlastní hlas se v tom všem ztratil.
• Hledáš konečně pravdu a jasnost. Už tě nebaví si věci omlouvat nebo si nalhávat, že to bude dobré. Chceš vědět, co se pod tím vším skutečně děje
Tato Mapa ti pravděpodobně nepomůže, pokud:
• Hledáš způsob, jak změnit svého partnera nebo partnerku. Moje práce se zaměřuje na tebe – na tvé nastavení a tvou sílu. Druhé lidi změnit neumím
• Hledáš rychlou pilulku bez práce na sobě. Rozbor ti ukáže pravdu, ale ty kroky na cestě ke změně budeš muset udělat ty sám/sama.
• Nejsi připraven/a podívat se do minulosti. Pokud věříš, že tvé dětství a vzorce z něj nemají na tvůj dnešní život žádný vliv, Mapa ti nebude dávat smysl.
• Chceš zůstat v roli oběti, která čeká na záchranu zvenčí. Pomáhám lidem, aby se stali zachránci sami sebe.
Udělat ten první krok a přiznat si, že Mapa je pro mě, vyžaduje obrovskou odvahu. Pravděpodobnost je taková, že tvůj systém tě bude od tohoto rozhodnutí zrazovat – strach je totiž přirozeným ochráncem našich starých vzorců, i když nás ty vzorce bolí. Někdy je pod povrchem toho nechci do toho rýpat jen obrovský strach, že bychom tam našli něco, co neuneseme. Ale věř mi, že pravda je vždycky lehčí než věčná nejistota. Není to jediná pravda a každý z nás má své tempo. Pokud cítíš, že ještě není tvůj čas, je to naprosto v pořádku. Ale pokud tvé srdce říká, že už takhle dál nemůžeš, Mapa je tu, aby ti posvítila na cestu k tvé vlastní svobodě.
Na čem stojí tvá Mapa?
Tento rozbor není náhodný výstřel do tmy. Je to výsledek 16 let mé práce, studia a tisíců odžitých příběhů – včetně toho mého. Tvá Mapa se opírá o tři pevné pilíře:
1. Otisky dětství a mechanismy přežití
Všechno, co dnes ve vztazích děláš – tvá snaha vyhovět, tvé mlčení nebo tvé úzkosti – mělo kdysi v tvém dětství hluboký smysl. Tento rozbor vychází z pochopení, jak fyzické tresty, emoční chlad nebo manipulace v raném věku vytvarovaly tvé dnešní vztahové brnění. Nehledáme viníky, hledáme příčiny tvého dnešního nastavení.
2. Dynamika a magnetismus vztahů
Vztahy nejsou náhoda. Tato Mapa je postavena na principech vztahové dynamiky – tedy na tom, jak do sebe zapadají vzorce dvou lidí. Ukážu ti, proč tě tvé nastavení táhne k určitým typům partnerů a partnerek a jak fungují ty neviditelné nitky, které tě drží v toxických nebo vyčerpávajících situacích.
3. Somatická inteligence (řeč tvého těla)
Tvé tělo si pamatuje všechno, co tvá mysl možná vytěsnila. Rozbor staví na tom, že tvé fyzické pocity – onen pověstný uzel v žaludku, stažené hrdlo nebo chronická únava – jsou nejpřesnější mapou tvých hranic. Naučím tě těmto signálům znovu rozumět a věřit jim.
4. 16 let praxe a vlastní zkušenost
Nejsem jen teoretik. Moje práce je postavená na kombinaci profesních znalostí a faktu, že jsem jednou z vás. Tato kombinace mi dovoluje vidět souvislosti tam, kde jiní vidí jen chaos, a cítit tvé prožívání s hlubokým respektem a empatií.
Je důležité si přiznat, že i když tato Mapa stojí na pevných základech mé praxe a zkušeností, není to jediná a svatá pravda. Každý člověk je nekonečný vesmír a někdy je pod povrchem schované něco, co těmto pilířům zdánlivě odporuje. Pravděpodobnost je ale taková, že právě propojení tvé historie s tvým dnešním tělesným prožíváním nám ukáže tu nejpřesnější cestu k tvé jasnosti. Někdy se pod těmi pilíři schovává i naše vlastní nejistota a strach, jestli to tentokrát už opravdu pochopíme. To je v pořádku. Ta Mapa není dogma, je to živý dialog mezi tvou minulostí a tvou touhou po lepším životě.
Co díky rozboru skutečně získáš?
Neexistuje jedna jediná pravda o tom, jak se tvůj život po našem setkání promění, protože pod povrchem tvého příběhu se může skrývat mnoho vrstev. Pravděpodobnost, že získáš pevnou půdu pod nohama tam, kde jsi dřív jen nejistě našlapoval/a, je ale obrovská. Tady je to, co si odneseš:
• Zastavení vnitřního chaosu: Přestaneš se v hlavě neustále ptát "proč se to děje?" a "co jsem udělal/a špatně?". Získáš jasnost, která ti dovolí se po dlouhé době zhluboka nadechnout.
Rozlišení "moje" vs. "tvoje": Uvidíš pod povrch vaší dynamiky a jasně rozpoznáš, které emoce a viny patří tobě a které ti byly jen naloženy druhými. Tato úleva od cizí zátěže je pro citlivé lidi často tím nejsilnějším momentem.
• Konec chození po špičkách: Pochopíš, proč se cítíš jako rukojmí nálad svého partnera či partnerky. Získáš první klíče k tomu, jak přestat skenovat okolí a začít se orientovat podle sebe.
• Validaci tvé vlastní reality: Pokud jsi zažil/a zpochybňování svých pocitů (gaslighting), rozbor ti vrátí tvůj kompas. Uvidíš černé na bílém, že to, co cítíš, není přecitlivělost, ale tvá moudrá intuice.
• Pojmenování neviditelných pout z dětství: Společně uvidíme pod povrch tvé potřeby zachraňovat, dávat víc nebo se obětovat. Pochopíš, jak tvůj vnitřní systém stále chrání to malé dítě v tobě skrze vzorce, které ti dnes už jen ubližují.
• Mapu tvých emocionálních spouštěčů: Zjistíš, proč tě určité věty nebo chování partnera tak extrémně vyvádějí z míry. Jakmile uvidíš jejich původ, ztratí svou moc tě paralyzovat.
• Novou definici tvé hodnoty: Přestaneš svou cenu odvozovat od toho, jak moc jsi pro druhé užitečný/á. Začneš vnímat, že tvoje hodnota jako muže i ženy je pod povrchem tvých výkonů stále přítomná a nezpochybnitelná.
• Nástroj pro krizové situace: Tvá osobní Vztahová mapa v PDF ti poslouží jako kotva. Ve chvíli, kdy tě partner/ka opět znejistí nebo kdy se vrátí starý strach, si v ní přečteš, co se právě děje a proč v tom nemusíš zůstávat.
• Jasnost v otázce "Zůstat, nebo jít?": Rozbor ti nedá jednu pravdu o tom, co máš udělat, ale ukáže ti pravděpodobnost tvého štěstí v současné dynamice. Umožní ti udělat rozhodnutí založené na faktech, ne na strachu nebo manipulaci.
• Návrat energie, kterou jsi léčil/a druhé: Jakmile přestaneš být jediným motorem ve vztahu, který tě nerespektuje, uvolní se ti obrovské množství síly, kterou jsi doposud pálil/a na udržení něčeho, co nefungovalo.
Získáš víc než jen rozbor. Získáš první hmatatelný důkaz, že tvůj život můžeš mít znovu ve svých rukou. Pod povrchem strachu z pravdy je totiž schovaná ta největší svoboda, jakou si jako citlivý člověk můžeš dopřát.
Pro koho je tento rozbor vhodný?
Možná už dlouho cítíš, že pod povrchem tvých vztahů se odehrává něco, čemu úplně nerozumíš, ale co tě vnitřně vyčerpává. Neexistuje jedna jediná pravda o tom, proč se tvůj příběh odvíjí právě takto, ale pravděpodobnost, že se tvůj vnitřní svět odráží v následujících řádcích, je velká.
Tento proces je pro tebe, pokud:
• Přitahuješ emocionální pouště. Jako muž i žena se opakovaně ocitáš vedle lidí, kteří jsou chladní, nedostupní nebo uzavření. Pod povrchem tvé snahy rozmrazit je se často schovává stará naděje, že když se budeš snažit dostatečně, konečně se dočkáš lásky, o kterou jsi jako dítě musel/a prosit.
• Jsi jediným motorem vztahu. Máš pocit, že všechno táhneš jen ty – komunikaci, řešení konfliktů i péči o blízkost. Pod povrchem tvé únavy je strach, že kdybys na chvíli přestal/a dávat víc, všechno se sesype a ty zůstaneš sám/sama.
• Stal/a ses expertem na drobky. Naučil/a ses spokojit se s málem. Stačí jeden hezký den nebo letmý projev náklonnosti a ty zapomeneš na týdny nerespektu a přehlížení. Pravděpodobnost, že zaměňuješ intenzitu touhy za skutečné bezpečí, je v tuto chvíli vysoká.
• Jsi překladatelem nálad ostatních. Pod povrchem tvého klidu neustále skenuješ náladu partnera či partnerky. Jsi mistr v tom vycítit sebemenší změnu napětí a tvoje první myšlenka bývá: "Co jsem zase udělal/a špatně?"
• Tvoje vlastní "Já" se vypařilo. Tak dlouho ses přizpůsoboval/a potřebám druhých, až nevíš, co chceš ty sám/sama. Pod povrchem všech rolí, které plníš pro ostatní, se tvoje identita ztratila v mlze pochybností.
• Žiješ v nekonečném "Možná je to moje vina". I když ti někdo ubližuje, tvoje mysl automaticky hledá, co jsi mohl/a udělat jinak. Ta pravděpodobnost, že vinu bereš vždy na sebe, tě drží v šachu a brání ti vidět pod povrch skutečné dynamiky vašeho vztahu.
• Máš pocit, že tvůj život je v pohodě, ale jsi vyčerpaný/á k smrti. Navenek funguješ skvěle, ale uvnitř cítíš prázdno. Pod povrchem té funkční masky se schovává dítě, které nikdy nebylo viděno pro to, kým je, ale jen pro to, co dělá pro klid v rodině.
Tento rozbor není pro ty, kteří hledají viníky. Je pro vnímavé muže a ženy, kteří mají odvahu uvidět pod povrch své potřeby zachraňovat ty, kteří o to nestojí, a konečně začít zachraňovat sebe. Je to první krok k tomu, abys znovu uvěřil/a svým pocitům.
Pro koho je tato diagnostika není vhodná?
Moje práce jde do hloubky a vyžaduje ochranu bezpečného prostoru pro nás oba/obě. Neexistuje jedna jediná pravda o tom, kdy je ten správný čas na změnu, ale pravděpodobnost, že ti rozbor v tuto chvíli nepomůže, je vysoká, pokud:
• Hledáš návod na opravu toho druhého. Pokud je tvým hlavním cílem změnit partnera či partnerku, nebo chceš ode mě slyšet potvrzení, že on/ona je ten špatný, pod povrchem tvé touhy je snaha o kontrolu nad něčím, co ovlivnit nemůžeš. Rozbor je o tobě a tvém nastavení.
• Nejsi připraven/a podívat se pod povrch vlastní odpovědnosti. Pokud věříš, že tvůj život a vztahy jsou jen dílem náhody nebo zlovůle ostatních a necítíš vnitřní ochotu podívat se na své vlastní vzorce, pravděpodobnost, že se někam posuneme, je malá.
• Hledáš rychlou pilulku na bolest. Rozbor ti přinese jasnost a mapu, ale neudělá práci za tebe. Někdy je pod povrchem touhy po rychlém řešení jen velká únava, ale skutečná změna vyžaduje tvůj čas a tvou aktivní účast.
• Jsi v akutním ohrožení nebo krizi. Pokud zažíváš fyzické násilí nebo jsi v situaci, kdy jde o tvé bezpečí či život, v tuto chvíli nepotřebuješ rozbor vzorců, ale krizovou intervenci a okamžitou pomoc specialistů na domácí násilí.
• Potřebuješ klinickou psychiatrickou diagnózu. Moje práce není terapie ani psychiatrická péče. Pokud bojuješ s vážným klinickým onemocněním, které vyžaduje lékařský dohled, rozbor může být doplňkem, ale nemůže nahradit odbornou léčbu.
• Chceš zůstat jen u volného povídání. Moje sezení mají jasnou strukturu a diagnostický cíl. Pokud si chceš jen nezávazně popovídat bez toho, abychom šli do hloubky tvého nastavení, pravděpodobně by ti lépe vyhovoval jiný formát spolupráce.
Pod povrchem každého nejsi připraven/a může být jen tvůj strach – a to je v pořádku. Pokud ale cítíš, že se v těchto bodech nacházíš, je fér to uvidět teď, abychom zbytečně neplýtvali tvou energií ani mým časem.
Tvá osobní vztahová mapa: Hloubkový rozbor tvého nastavení a individuální konzultace.
Jak to probíhá:
1. Osobní domluva termínu Po odeslání objednávky a zaplacení ti do 24 hodin napíšu osobní e-mail. Společně v něm najdeme termín, který ti bude nejlépe vyhovovat. Většinou se potkáme online do 7 až 14 dnů od chvíle, kdy se rozhodneš začít.
2. Společných 120 minut (Online) Během našeho sezení tě provedu strukturovaným rozborem tvého vztahového nastavení. Nejde o náhodné povídání – budu ti klást cílené otázky, které vycházejí z mé 16leté praxe. Pod povrchem tvých dnešních potíží budeme společně hledat ty klíčové vzorce, které jsou u tebe jako muže či ženy právě teď nejaktivnější. Neexistuje jedna jediná pravda o tvém příběhu, ale pravděpodobnost, že společně uvidíme souvislosti, které ti doposud unikaly, je obrovská.
3. Tvá písemná mapa Do 5 pracovních dnů po sezení ode mě obdržíš svou osobní Vztahovou mapu v PDF. Tento materiál ti pomůže uvidět pod povrch tvých reakcí i tehdy, kdy už nebudeme spolu, a stane se tvým pevným bodem pro další samostatnou cestu.
Investice do rozboru (včetně osobní mapy): 4 490 Kč
Důležitá poznámka k e-mailům: Někdy se stane, že digitální svět zazlobí a můj e-mail spadne do složek Hromadné, Promo nebo Spam. Pokud od mě do 10 minut po zaplacení nic neuvidíš, prosím, mrkni se tam.
Kdyby cokoli nefungovalo, jsem tu pro tebe: info@luciezapotocka.cz
+420 720 552 915 (nejraději mám zprávy přes WhatsApp) Ráda ti pomohu najít cestu dál.
Reference
Moje vztahy se opakovaly, byly jako přes kopírák, ačkoliv jsem si myslela, že už mám mnoho traumat intenzivní sebeprací zpracovaných, vždy se objevili sobě velmi podobní lidé, kteří ve mě spouštěli stejné “čudlíky” v podobě opakujících se situací, nedorozumění atd. Takže znovu a znovu jsem tápala proč se mi ty situace opakují a byla jsem si vědoma, že proto, abych to už v sobě uzdravila. Ovšem, když se to člověka týká, nemá zcela objektivní nadhled. Lucie se mi objevila v životě jako “dveře” vyjít z tohoto ven. “Klikou” už jsem pak uměla otevřít sama. Profesionálním vedením Lucie, která je velice lidská, pozorná a přítomná jsme nalezly spouštěče situací a komunikace z dětství, které mi nepříjemně ovlivňovaly současný život. Cítím se velmi osvobozená a pociťuji nový čistý prostor na nové věci v životě, když staré harampádí z dětství je pryč. Tuto terapii doporučuji všem, kdo mají odvahu podívat se dovnitř sebe do bolavých míst, aby se v současném životě posunuli dál a nebránili jim v tom nevysvětlitelné překážky, které je v životě brzdí. Většina problémů v dospělosti pochází z původní rodiny. A jak myslíme, tak se cítíme. A pokud jsou v nás nevyřešené bubáci z dětství, není možné aby to člověk zvládl zcela sám bez pohledu zvenčí pomocí kouče, průvodce, terapeuta. Na Lucii velmi oceňuji její přítomnost a bdělost během celého procesu. Byla to moje nejlepší investice do sebe.
Největším přínosem pro mě byla okamžitá zpětná vazba v přátelském a uvolněném rozhovoru, nebyl to chladný výslech, ale dialog, ve kterém jsem se cítil dobře a dokázal se uvolnit. Překvapila mě tvoje pozitivní energie a přesně mířené otázky, které vedly celý rozhovor přirozeně, ale přitom měly jasnou strukturu. Během celého setkání jsem měl pocit bezpečí a prostoru být sám sebou, což jsem nečekal. Tvůj přístup byl na přátelské úrovni a zároveň velmi profesionální, měl jsem možnost kdykoli se ptát a vždy jsem dostal konkrétní odpověď. Analýzu bych určitě doporučil i ostatním, protože je velmi přesným zrcadlem, pojmenuje to, co člověk často tuší, ale nechce si přiznat.
Díky vztahové analýze s Lucií jsem si uvědomila několik věcí. Slovo závislost dostalo u mě obrovskou váhu a přiznání si jí. Ještě teď cítím úžasný pocit úlevy a ještě větší sílu víry v sebe sama. Další co jsem pochopila je, že pokud jsme sami k sobě upřímní, strach upozadíme a nastavíme hranice svým partnerům, rodině a přátelům, tak jak je tomu u mě potřeba,bude to ten správný směr ke spokojenému životu. Děkuji ti za práci kterou děláš, mě pomáháš neskutečně již dlouho a jsem vděčná okamžiku, který nás spojil. Kdo neví kudy vede cesta z trápení měl by tě poznat.
Dnes jsem s Lucií absolvoval analýzu mé osoby. Už nyní cítím, že mi Lucka velmi pomohla. Osvětlila mi to, co jsem ve svém životě neviděl a neuměl si poradit. Nyní jsem přesvědčen, že u analýzy to rozhodně nekončí! Doporučuji každému, kdo chce ve svém životě něco změnit. Dnešní analýza mě moc pomohla. Po dlouhé době necítím úzkost a je to zvláštní pocit. Moc děkuji.
Často kladené otázky
Je to pro mě, i když už jsme se rozešli?
Co když mám pocit, že ten druhý je problém, ne já?
Musí jít na rozbor i můj partner nebo partnerka?
Co když se stydím nebo bojím být otevřený/á?
Co když mám teď více vztahových potíží a nevím, kde začít?
Co když po rozboru budu chtít pokračovat?
Co přesně v rámci rozboru obdržím?
Jak probíhá objednání a domluvení termínu?
A co když si to po zaplacení rozmyslím, nebo se něco stane?
Investice do tvé jasnosti
Cena za kompletní rozbor (120minutové sezení + tvá osobní mapa):
4 490 Kč
Cena je konečná. V ceně je zahrnut můj čas na přípravu tvé diagnostiky, samotné sezení a následné vypracování tvé písemné mapy.
Vím, že udělat tento krok může vyvolávat různé pocity. Neexistuje jedna jediná pravda o tom, kdy je ten správný čas začít, ale pravděpodobnost, že se tvá situace změní k lepšímu bez toho, abys uviděl/a pod povrch svých vzorců, je malá. Tato částka není jen platba za sezení, je to tvůj vklad do identity muže nebo ženy, kteří se rozhodli prožívat své vztahy s jasností a bez pocitu viny.
Kdo tě celým rozborem provede?
Jmenuji se Lucie Zápotocká a tématu vztahových vzorců a vnitřního dítěte se věnuji už více než 16 let. Ale co je důležitější – jsem jednou z vás.
Díky hluboké osobní práci s vlastní minulostí dnes žiji ve zdravém a láskyplném partnerství, o kterém jsem dřív jen snila. Proto vím, že cesta z mlhy ven existuje. Jako tvůj parťák pomáhám mužům i ženám uvidět to, co je v jejich vztazích pod povrchem často neviditelné.
Nechci ti vnucovat jednu jedinou pravdu o tvém životě, protože v tvém příběhu může být pod povrchem schované i něco úplně jiného, než se na první pohled zdá. Mým cílem je pomoci ti najít místo, kde je největší pravděpodobnost tvé úlevy a skutečné svobody. Tento rozbor je často tím prvním silným krokem k tomu, aby ses ve svých vztazích začal/a cítit konečně bezpečně a sám/sama sebou.
Lucie Zápotocká
Máš otázku nebo cítíš, že tvůj příběh potřebuje víc prostoru?
Pokud ti v hlavě vrtá nějaká pochybnost ohledně tvé Mapy, nebo už teď víš, že tvá cesta bude vyžadovat hlubší, individuální doprovod, napiš mi. Jsem tu pro tebe a tvůj příběh u mě najde bezpečné místo.
Stačí poslat zprávu a já se ti ozvu co nejdřív, obvykle do 1–2 pracovních dnů, abychom společně našli tu nejlepší cestu pro tvou jasnost a klid.
Těším se na tvou zprávu.
Pokud používáš mobilní telefon, stačí kliknout na číslo níže a rovnou mi můžeš napsat přes WhatsApp.
Máš dotaz? Napiš mi.
Lucie Zápotocká, fyzická osoba zapsaná v živnostejnském rejstříku v Sokolově 28. 11. 2001 - IČO: 72270497.
Sleduj mě na Instagramu a Facebooku