Odvaž se být ve vztahu opravdově za sebe. Přestaň se bát odmítnutí, narovnej se ve své pravdě a najdi klid, který už nikdo nerozviklá.
Staň se sebe - vědomým partnerem bez masek
OTEVÍRÁM NOVOU KAPACITU: Startujeme v dubnu 2026 Přesné datum začátku vyladíme individuálně, ale místa se plní už teď. Pokud chceš mít jistotu, že se na tebe dostane, rezervuj si úvodní hovor s předstihem.
Tenhle program je pro tebe, pokud cítíš, že se točíš v kruhu. I když už dávno víš, kudy z něj ven.
Možná to znáš. Navenek funguješ. Lidé tě vnímají jako empatického, vnímavého člověka, kterému se dá svěřit. Ale uvnitř? Tam to vypadá úplně jinak. Svádíš tam boje, které nikdo nevidí.
Pojďme si na nic nehrát. Možná se najdeš v jednom z těchto příběhů:
1. Věčný student: Hlava ví, ale tělo stávkuje
Máš načtené knihy o seberozvoji, posloucháš podcasty o traumatu a racionálně přesně víš, co se v tobě děje. Dokážeš analyzovat své dětství i své reakce.
Jenže v praxi to drhne. Stačí jedna hádka, zvýšený hlas nebo chladný tón partnera a veškerá teorie zmizí. Tvoje nervová soustava převezme velení. Srdce se rozbuší, hrdlo stáhne a ty reaguješ přesně tak, jak jsi nechtěl/a. Znovu útočíš, nebo se znovu stahuješ do krunýře. A pak přijde ta nejhorší část, výčitky. "Proč to dělám, když už vím, jak to má být?"
2. Empatický chameleon: Kde končí oni a začínám já?
Jsi mistr v napojování se na druhé. Vycítíš změnu nálady partnera dřív, než vůbec otevře pusu. Celý život ses učil/a číst v ostatních, aby byl doma klid a bezpečí.
Ale zapomněl/a jsi při tom na sebe. Ve vztahu se nevědomky přizpůsobuješ. Své potřeby polykáš, abys nebyl/a moc náročný/á nebo abys nevyvolal/a konflikt. Často ani nevíš, co vlastně chceš ty, protože jsi zvyklý/á plnit přání druhých. A i když po lásce toužíš, ta blízkost tě zároveň děsí a vyčerpává, protože v ní ztrácíš sám/sama sebe.
3. Magnet na staré bolesti: Rozum vs. Chemie
Možná si racionálně přeješ klidný a bezpečný vztah. Chceš partnera, který tě bude brát takového/takovou, jaký/á jsi.
Ale tvůj radar tě táhne jinam. Přitahuješ si lidi, kteří jsou emočně nedostupní, kritičtí nebo manipulativní. A co je horší, hodní a stabilní partneři ti připadají nudní. Tvoje tělo je zvyklé na drama a nejistotu, a tak si ji nevědomky hledáš, i když tě to ničí. Začínáš pochybovat o svém úsudku a ptáš se: "Je se mnou něco špatně? Mám to takhle napořád?"
Pokud jsi při čtení pokyvoval/a hlavou, mám pro tebe důležitou zprávu: Není s tebou nic špatně. To, co prožíváš, není tvoje selhání. Je to jen signál, že tvoje obranné mechanismy, které ti kdysi pomáhaly přežít, ti teď brání žít. A že nastal čas přestat jen vědět a začít to skutečně měnit, tam hluboko uvnitř, kde ty vzorce vznikly.
Staň se sebe - vědomým partnerem
6 měsíční individulani spolupráce pro ty, kteří už se ve vztazích nechtějí ztrácet. Ale stát ve své pravdě.
To, co prožíváš, není důkaz, že jsi špatně. Je to důkaz, že ses kdysi musel/a naučit přežít.
Zhluboka se nadechni. Číst si ty řádky nahoře možná nebylo příjemné. Možná cítíš stud nebo si říkáš: "Proč to prostě nedokážu ovládnout?"
Chci ti říct něco důležitého: Tvoje reakce nejsou tvoje selhání.
Všechny ty masky, to ticho, to přizpůsobování se nebo ty výbuchy vzteku, to všechno kdysi dávalo perfektní smysl. Byla to tvá strategie, jak zvládnout dětství, ve kterém se možná nehrálo fér. Jak získat kousek lásky, jak se vyhnout trestu, jak se stát neviditelným, když hrozilo nebezpečí.
Tvoje tělo a tvé vnitřní dítě si jen pamatují, co tehdy fungovalo. A snaží se tě chránit i dnes, v dospělosti, jenže nástroji, které už dávno nefungují a které ti teď spíš ubližují.
Nemusí to tak být napořád. Nemusíš být vězněm své minulosti ani svých emocí. Cesta ven ale nevede přes další knihy a teorii. Vede přes to, že se naučíš:
Pochopit a obejmout to zraněné místo v sobě.
Přepsat ty staré mapy ve své hlavě a v těle.
Postavit se do své síly a dovolit si být konečně sebe-vědomým člověkem.
Není to o tom se opravit. Je to o tom se najít. A odhodit to, co už nejsi ty.
Představ si, jaké by to bylo, kdyby tvoje štěstí přestalo záviset na náladě někoho jiného.
Zkus na chvíli zavřít oči. Představ si ráno, kdy se probudíš a necítíš tu známou úzkost na hrudi. Představ si vztah, ve kterém nemusíš vážit každé slovo, abys nezpůsobil/a katastrofu.
Jak by vypadal tvůj život, kdyby ses stal/a tím skutečně sebe-vědomým partnerem?
⇒ V konfliktu zůstáváš v klidu. Když přijde hádka nebo nepříjemná situace, tvůj svět se nezhroutí. Místo paniky nebo útoku cítíš pevnou půdu pod nohama. Dokážeš se nadechnout, vnímat své pocity a reagovat s rozvahou, ne v afektu.
⇒ Hranice nejsou boj, ale samozřejmost. Dokážeš říct ne nebo tohle se mi nelíbí bez toho, aby tě pak tři dny sžírala vina. Víš, kde končíš ty a začíná ten druhý, a necítíš zodpovědnost za emoce všech okolo.
⇒ Věříš svému nitru. Už žádné zpochybňování sebe sama: "Nevymýšlím si to? Nepřeháním?" Znovu se spojíš se svou intuicí. Okamžitě poznáš, když někdo překračuje čáru, a dokážeš se za sebe postavit.
⇒ Máš odvahu být autentický/á. Odložíš tu těžkou masku hodné holky nebo silného chlapa. Dovolíš si být zranitelný/á, ale zároveň silný/á ve své pravdě. Už se nemusíš zmenšovat, aby tě měl někdo rád.
⇒ Přitahuješ a tvoříš jinou dynamiku. Protože změníš své vyzařování, změní se i tvé vztahy. Buď se uzdraví ten stávající, protože přestaneš hrát staré hry, nebo si (pokud jsi single) konečně přitáhneš někoho, kdo je emočně dostupný a vyrovnaný.
Zní to jako sen? Není to magie. Je to výsledek toho, když uzdravíš kořeny, ne jen větve. Je to stav, kdy se staneš bezpečným přístavem sám/sama pro sebe.
Tohle všechno ti nepíšu jako teoretik z učebnice.
Píšu to jako někdo, kdo tou cestou sám prošel.
Vím, jak chutná strach z odmítnutí. Znám ty bezesné noci, kdy hlava nechce vypnout a analyzuje každé slovo, každý pohled. Vím, jaké to je ztratit samu sebe ve snaze vyhovět ostatním, až máš pocit, že z tebe zbyl jen stín.
I já jsem byla tam, kde jsi možná teď ty. Znala jsem teorii, ale v praxi jsem padala do stejných jam. Přitahovala jsem si situace, které brnkaly přesně na ta nejbolavější zranění z dětství, a ptala se, jestli se z toho kruhu dá vůbec někdy vystoupit.
Dnes už vím, že dá.
Těmto tématům, vnitřnímu dítěti, identitě a vztahovým vzorcům se věnuji už 16 let. Není to pro mě jen práce, je to moje životní téma. Hledala jsem odpovědi nejen v knihách a výcvicích, ale především v hluboké práci sama se sebou.
Co ti nabízím? Nečekej ode mě, že ti budu tvrdit, že mám patent na jedinou pravdu. Život je příliš složitý a každý máme svůj příběh. Nebudu ti říkat musíš, ani ti nebudu dávat instantní návody na štěstí, které nefungují.
Nabízím ti ale svou zkušenost, hluboké pochopení a mapu terénu, který důvěrně znám. Nabízím ti bezpečný prostor, kde tě nebudu soudit, protože přesně vím, jak těžké je někdy vidět pod povrch a jak velkou odvahu vyžaduje sundat masku.
Jsem tu jako tvůj průvodce a parťák. Někdo, kdo ti posvítí na cestu, abys už nemusel/a klopýtat ve tmě sám/sama.
Staň se
Sebe-VĚDOMÝM partnerem, který
… zná svou hodnotu a nenechá sebou manipulovat. Víš, že jsi cenná bytost. Umí se za sebe v pravou chvíli postavit a přestaneš se bát "co by se mohlo stát", když vyjádříš svůj názor.
… se ve svých vztazích cítí konečně naplněně. Začneš do svého života přitahovat partnery (a lidi obecně), se kterými ti bude dobře, místo těch, kteří tě vysávají nebo zraňují.
… našel štěstí sám v sobě. Cítíš se dobře ve své vlastní kůži a nepotřebuješ partnera k tomu, aby tě zachránil nebo udělal šťastným/šťastnou. Vztah je pro tebe třešnička na dortu, ne berlička.
… rozumí svým emocím a přebírá za ně zodpovědnost. Vyznáš se v tom, co cítíš. Už neviníš partnera za každou svou náladu, ale dokážeš své reakce zvládnout a pracovat s nimi dřív, než vybuchnou.
… řeší konflikty s klidnou hlavou. Už žádné zbytečné drama a křik. Hádky se změní v konstruktivní debatu, kde se věci skutečně vyřeší, aniž byste si ublížili.
… komunikuje tak, že mu druhý rozumí. Dokážeš jasně a srozumitelně říct, co potřebuješ. Tvoje slova budou mít váhu a přinesou ten výsledek, po kterém toužíš - pochopení.
… ovládne svou hlavu a katastrofické scénáře. Naučíš se pracovat s negativními myšlenkami. Když přijde strach, nenecháš se jím strhnout do spirály domněnek, ale zůstaneš v realitě.
Co si z programu odneseš?
- Poznáš dokonale sám/sama sebe, své vzorce a nastavení, které si neseš z dětství nebo minulosti.
- Získáš pochopení, proč se ti v životě děje to, co se ti děje, a proč do svého života přitahuješ nevhodné partnery.
- Pochopíš souvislosti mezi problémy, které se ti neustále opakují dokola.
- Poznáš své vnitřní dítě a naučíš se s ním pracovat. Zpracuješ si své dětství a svou minulost, aby tě přestala ovládat.
- Získáš zdravé sebevědomí, opravdovou sebelásku a sebedůvěru.
- Otevřeš si cestu ke šťastnému a naplněnému partnerskému vztahu.
O mně
Kdo tě celým programem provede?
Ahoj, jmenuji se Lucie Zápotocká. Je mi 44 let, jsem certifikovaná mentální trenérka a průvodkyně na cestě k vědomým vztahům.
Možná jsi ve fázi, kdy si říkáš: "Mám prostě smůlu" nebo "Takhle to asi má být." Přesně tomu jsem se já sama kdysi odmítla podřídit. Nechtěla jsem se smířit s tím, že to, co se nám ve vztazích děje, je prostě osud. Chtěla jsem jít hlouběji. Chtěla jsem najít skutečnou příčinu toho, proč se nám nedaří, i když se snažíme.
Na co jsem přišla? Že k funkčnímu vztahu nestačí jen umět komunikovat. Možná jsi to taky slyšel/a: "Hlavně si to vyříkejte." Jenže to není tak jednoduché. Naši komunikaci totiž na pozadí řídí spousta skrytých faktorů, zranění a vzorců, které nejsou na první pohled vidět.
A přesně ty ti v programu ukážu.
Naučila jsem se vědomě tvořit svůj život i partnerský vztah. Dnes jsem konečně ve fázi, kdy se cítím sebe-vědomá, šťastná a naplněná. Ne díky náhodě, ale díky práci na svém nitru.
Chceš se to také naučit? Ráda ti ukážu cestu, jak na to.
Víte, že...
JE NÁŠ PARTNER NAŠE NEJLEPŠÍ ZRCADLO?
Náš partner je totiž často tím nejpřísnějším, ale zároveň nejužitečnějším zrcadlem.
Právě díky němu si můžeme konečně uvědomit postoje a zranění, které v sobě nosíme hluboko ukryté a které nám brání ve štěstí. A to je přesně to, s čím ti pomohu.
Naučím tě vnímat vztah jinak. Ukážu ti, jak si skrze svého partnera uvědomit a zpracovat své nevědomé vzorce, ať už se skrývají v tvém myšlení, emocích, nebo v chování. Přestaneš tak bojovat s ním a začneš uzdravovat sebe.
Jak to bude probíhat
Jak bude naše společná cesta vypadat?
Nečekej suchou teorii ani biflování pouček. Čeká tě 6 měsíců hluboké, ale laskavé práce, rozdělené do kroků, které tvá hlava i tělo stihnou vstřebat.
1. Měsíc: Mapování terénu a odhalení kořenů. Abychom mohli něco změnit, musíme nejdřív vědět, s čím pracujeme.
Podíváme se na tvou rodinnou historii a vzorce, které sis nevědomky převzal/a.
Pochopíš, proč si do života přitahuješ určité typy partnerů (a proč tě „hodní“ nebaví).
Přestaneme hádat a pojmenujeme přesně, co tě brzdí.
2. Měsíc: Návrat k vnitřnímu dítěti. Tohle je klíč k uzdravení. Přestaneš své zraněné já ignorovat nebo okřikovat.
Naučíš se navázat kontakt se svým vnitřním dítětem a dát mu to, co kdysi nedostalo.
Zpracujeme stará zranění z dětství, aby ti přestala diktovat život v dospělosti.
Pochopíš, že ty jsi ten rodič, na kterého jsi celou dobu čekal/a.
3. Měsíc: Emoce, tělo a nervová soustava. Většina lidí řeší vztahy jen hlavou. My zapojíme tělo, protože tam sídlí trauma.
Naučíš se pracovat s emocemi ne je potlačovat, ale bezpečně je prožít a uvolnit.
Ukážeme si, jak zklidnit nervovou soustavu, když přijde stres nebo hádka.
Přestaneš se bát svých pocitů a uděláš si z nich spojence.
4. Měsíc: Přepis hlavy a krocení vnitřního kritika. Když už máme klidnější tělo, můžeme pracovat s myslí.
Odhalíme tvé sabotéry a ten hlas v hlavě, který říká: "Nejsi dost dobrý/á".
Naučíš se zastavit katastrofické scénáře a overthinking.
Začneme budovat zdravou sebehodnotu, která nestojí na výkonu ani na pochvale druhých.
5. Měsíc: Vědomá komunikace a hranice v praxi. Teprve teď, když znáš sebe, můžeme řešit vztah s druhými.
Naučíš se říkat NE bez pocitu viny a ANO svým potřebám.
Ukážeme si, jak komunikovat, aby tě partner skutečně slyšel (bez útoku a obrany).
Zjistíš, jak ustát konflikt s klidnou hlavou a důstojností.
6. Měsíc: Integrace a nový start. Poslední měsíc věnujeme tomu, aby se nové návyky staly tvou druhou přirozeností.
Ukotvíme všechno, co ses naučil/a, do běžného života.
Připravíme tě na situace, kdy přijde krize, abys nespadl/a zpátky.
Vykročíš z programu jako vědomý tvůrce svých vztahů.
Proč ti knihy, podcasty a webináře doteď nepomohly? Protože se v nich můžeš schovat.
Možná máš plnou knihovnu chytrých knížek o vztazích. Možná hltáš každý nový podcast o psychologii. A přesto se v reálném životě nic nemění. Proč?
Protože samostudium je často jen sofistikovaný způsob, jak utéct sám před sebou.
Když čteš knihu, tvé ego si vybírá jen to, co se mu hodí. To, co je příliš bolavé nebo co nechceš vidět, nevědomky přeskočíš nebo vytěsníš. Hromadíš informace v hlavě, ale tvoje srdce a tělo zůstávají nedotčené.
Tenhle program je jiný. Jdu v něm s tebou osobně do hloubky.
Nedám ti jen další látku k naučení. Budu tam s tebou jako tvůj průvodce, který ti nedovolí uhnout pohledem, když narazíme na něco důležitého.
V čem je ten zásadní rozdíl?
Vidím tvá slepá místa: Sami na sebe často nevidíme. Já zvenčí uvidím vzorce a souvislosti, které tobě unikají, protože v nich žiješ denně. A laskavě ti je ukážu.
Teorie vs. Praxe: Kniha ti řekne měj se rád. Já ti pomůžu najít konkrétní cestu, jak to udělat zrovna v tvé situaci, s tvou historií a tvými bloky.
Bezpečný prostor pro pád: Když se otevřou stará zranění, nebudeš na to sám/sama. Podržím tě v tom a pomůžu ti tím projít, abys nezůstal/a v půli cesty.
Ušití na míru: Každý jsme jiný. Co funguje na jednoho, nemusí fungovat na tebe. Nebudeme se držet šablony, ale budeme hledat klíč k tvému zámku.
Přestaň o změně jen číst. Pojď ji konečně udělat.
1. MĚSÍC:
Mapa tvého nitra a rodinné kořeny
Přestaneme hádat, proč se ti dějí stále stejné věci, a půjdeme ke zdroji. Pochopíš, že to není smůla, ale program.
Rodinná archeologie: Odhalíme vzorce, které sis nevědomky přinesl/a z původní rodiny a které dnes řídí tvé vztahy.
Proč si vybíráš, koho si vybíráš: Rozklíčujeme, proč tě přitahují partneři, kteří tě zraňují.
Identifikace spouštěčů: Zjistíš, co přesně v tobě vyvolává ty silné reakce, kterým nerozumíš.
2. MĚSÍC:
Uzdravení vnitřního dítěte
Tohle je srdce celého programu. Přestaneš hledat záchranu u partnera a staneš se tím nejlepším rodičem sám/sama pro sebe.
Setkání s tvým malým JÁ: Naučíš se navázat kontakt s tou zranitelnou částí v tobě, která se bojí odmítnutí.
Dosycení potřeb: Dáše svému vnitřnímu dítěti bezpečí a lásku, které mu kdysi chyběly, aby už o ně nemuselo žebrat venku.
Přepis minulosti: Zpracujeme stará zranění, aby přestala ovlivňovat tvou přítomnost.
3. MĚSÍC:
Tělo, emoce a nervová soustava
Většina lidí řeší vztahy jen hlavou. Naučíme se vnímat i signály těla a zklidnit nervovou soustavu. Cílem není emoce potlačit, ale vytvořit si v sobě bezpečný prostor, kde je můžeš prožít a uvolnit, aniž by tě ovládaly.
Ukážeme si, jak zklidnit nervovou soustavu, když přijde stres nebo hádka. Přestaneš se bát svých pocitů a uděláš si z nich spojence.
4. MĚSÍC:
Krocení mysli a vnitřního kritika
Krocení mysli a vnitřního kritika
Utišíme ten hlas v hlavě, který ti tvrdí, že nejsi dost dobrý/á, a nahradíme ho laskavostí a sebedůvěrou.
Práce s vnitřním sabotérem: Odhalíme myšlenky, kterými si sám/sama házíš klacky pod nohy, a přepíšeme je.
Stop katastrofickým scénářům: Naučíš se zastavit spirálu overthinkingu (přemýšlení) a domněnek dřív, než tě pohltí.
Skutečná sebehodnota: Vybudujeme tvou sebedůvěru na pevných základech, ne na výkonu nebo pochvale od druhých.
5. MĚSÍC:
Vědomá komunikace a hranice
S novou silou uvnitř se podíváme ven. Naučíš se tvořit vztahy, kde je prostor pro tebe i pro toho druhého.
Umění říkat NE: Zjistíš, že nastavení hranic není útok, ale akt sebelásky. Zbavíme tě pocitu viny, když dáš přednost sobě.
Komunikace bez masek: Naučíš se vyjadřovat své potřeby jasně, srozumitelně a bez manipulace či pasivní agrese.
Řešení konfliktů: Ukážeme si, jak ustát hádku s klidem, důstojností a respektem k sobě i partnerovi.
6. MĚSÍC:
Integrace – Nové JÁ v praxi
Teorie je k ničemu, pokud nefunguje v úterý ráno u snídaně. Všechno ukotvíme tak, aby to vydrželo.
Testování v realitě: Převedeme nové dovednosti do běžného života a budeme ladit to, co v praxi drhne.
Záchranná síť: Připravíme plán pro chvíle, kdy přijde krize nebo únava, abys nespadl/a zpátky do starých kolejí.
Oslava nové identity: Odcházíš jako vědomý tvůrce svých vztahů, který ví, kdo je a co chce.
"Profesionálním vedením Lucie, která je velice lidská, pozorná a přítomná, jsme nalezly spouštěče situací a komunikace z dětství, které mi nepříjemně ovlivňovaly současný život."
Moje vztahy se opakovaly, byly jako přes kopírák, ačkoliv jsem si myslela, že už mám mnoho traumat intenzivní sebeprací zpracovaných, vždy se objevili sobě velmi podobní lidé, kteří ve mě spouštěli stejné “čudlíky” v podobě opakujících se situací, nedorozumění atd. Takže znovu a znovu jsem tápala proč se mi ty situace opakují a byla jsem si vědoma, že proto, abych to už v sobě uzdravila.
Ovšem, když se to člověka týká, nemá zcela objektivní nadhled. Lucie se mi objevila v životě jako “dveře” vyjít z tohoto ven. “Klikou” už jsem pak uměla otevřít sama. Profesionálním vedením Lucie, která je velice lidská, pozorná a přítomná jsme nalezly spouštěče situací a komunikace z dětství, které mi nepříjemně ovlivňovaly současný život. Cítím se velmi osvobozená a pociťuji nový čistý prostor na nové věci v životě, když staré harampádí z dětství je pryč.
Tuto terapii doporučuji všem, kdo mají odvahu podívat se dovnitř sebe do bolavých míst, aby se v současném životě posunuli dál a nebránili jim v tom nevysvětlitelné překážky, které je v životě brzdí. Většina problémů v dospělosti pochází z původní rodiny. A jak myslíme, tak se cítíme. A pokud jsou v nás nevyřešené bubáci z dětství, není možné aby to člověk zvládl zcela sám bez pohledu zvenčí pomocí kouče, průvodce, terapeuta. Na Lucii velmi oceňuji její přítomnost a bdělost během celého procesu. Byla to moje nejlepší investice do sebe.
Michaela F.
Tohle není jen další kurz. Tohle je revoluce rodinných linií, kde se předávají z generace na generaci nezdravé vzorce, které nás do toxických vztahů dostávají. Už nebudete muset zažívat to, co zažívali vaši rodiče nebo vy, jako děti.
Jak bude naše spolupráce vypadat v praxi?
Žádný kurz pro davy, žádné skupinové hovory. Vytvořila jsem pro tebe bezpečný prostor, kde se můžeš uvolnit a soustředit se jen na sebe.
100% Individuální přístup (Žádná skupina)
Každý máme jinou minulost, jiné bolesti a jiné tempo. Co funguje na jednoho, nemusí fungovat na druhého. Proto se v programu věnuji pouze tobě. Nebudeš se muset přizpůsobovat ostatním ani se bát mluvit o citlivých věcech před cizími lidmi. Celý ten čas a prostor je vyhrazený jen pro tvůj příběh a tvé konkrétní potřeby. Půjdeme přesně tak hluboko, jak tvoje situace vyžaduje.
Pravidelnost a klid: 1× za 14 dní
Budeme se potkávat ve dvoutýdenním intervalu po dobu 6 měsíců. Proč? Protože hluboká změna potřebuje čas dosednout. Nechci tě zahltit, chci, abys měl/a prostor nové věci vstřebat a vyzkoušet v reálném životě.
75 minut jen pro tebe (Video konzultace)
Setkáváme se online tváří v tvář přes Google Meet nebo WhatsApp, podle toho, co je ti příjemnější. Máme pro sebe luxusních 75 minut. To je dostatek času na to, abychom nikam nespěchali, rozebrali věci do hloubky a ty jsi odcházel/a s pocitem úlevy a jasnosti.
Praktické kroky na doma
Aby změna nezůstala jen v hlavě na konzultaci, dostaneš ode mě mezi sezeními pracovní listy a konkrétní úkoly na míru. Nejsou to úkoly do školy, ale malé kroky, které ti pomohou trénovat nové návyky v běžném dni.
Lidský přístup a flexibilita Jsme jen lidé. Vím, že život se neřídí podle diáře, děti onemocní, v práci toho bude moc nebo se prostě nebudeš cítit dobře. Není problém se domluvit a termín přesunout. Jsme v tom spolu a mým cílem je tvoje pohoda, ne stres z termínů.
Podpora na e-mailu
Když přijde mezi konzultacemi těžší chvíle, nebo naopak velký "aha moment", o který se budeš chtít podělit, jsem tu pro tebe na e-mailu. Nenechám tě v tom samotného/samotnou.
Možná máš plný počítač stažených webinářů a hlavu plnou chytrých pouček, ale uvnitř se cítíš pořád stejně. To není tvoje chyba. Informace totiž neléčí. Léčí až prožitek a vztah. Pojď vyměnit pasivní studium za aktivní změnu, na kterou už nebudeš sám/sama.
Jsi připraven/a investovat do sebe a do své budoucnosti?
Tento program je pro ty, kteří už nechtějí ztrácet další roky v nefunkčních vzorcích a pochopili, že ta nejlepší investice je investice do vlastního klidu a stability.
Cena 6 měsíčního programu:
33. 000 Kč
(Možnost rozložení do 3 měsíčních splátek)
Chceš do toho jít, ale potřebuješ se ujistit, že si sedneme?
Chápu to. Vstup do takto intenzivního programu je velký krok. Budeme spolu pracovat půl roku a je důležité, abychom si lidsky rozuměli a naladili se na stejnou vlnu.
Proto ti nabízím 20minutový nezávazný hovor zdarma.
Tento hovor je pro tebe, pokud:
To se změnou myslíš vážně a jsi odhodlaný/á na sobě pracovat.
Cítíš, že můj přístup je to, co hledáš, jen se potřebuješ doptat na detaily.
Chceš zjistit, jestli mezi námi přeskočí ta správná lidská jiskra.
(Prosím, nerezervuj si termín, pokud hledáš jen něco zdarma nebo zázračnou radu na počkání. Svůj čas věnuji naplno těm, kteří jsou připraveni na skutečnou cestu.)
Možná si říkáš: "Už jsem zkusil/a všechno. Proč by zrovna tohle mělo fungovat?"
Rozumím tvé skepsi. Možná máš knihovnu plnou seberozvojové literatury, znáš termíny jako vnitřní dítě nebo narcismus a racionálně přesně víš, co bys měl/a dělat. Ale když přijde krizová situace, emoce tě stejně převálcují a ty zareaguješ postaru.
Proč? Protože informace nejsou transformace. Vědět nestačí. Musíš to prožít a přepsat přímo v sobě.
V čem je moje metoda a tento program unikátní?
Neřešíme jen hlavu. Běžné kurzy nebo terapie často cílí na rozum. My půjdeme hlouběji. Nebudeme si jen povídat o tom, co se ti stalo. Půjdeme přímo k emocím a k tvému vnitřnímu nastavení, kde jsou ty bloky uložené. Nebudeme bolest jen analyzovat, budeme ji uvolňovat.
Žádné obecné rady pro davy
V online kurzu jsi jen číslo. Tady jsem tvůj parťák. Mých 16 let praxe a vlastní prožitá zkušenost mi umožňují vidět souvislosti, které ty sám/sama nevidíš. Každou techniku a každý úkol upravuji přesně na míru tvému příběhu.
Jsem jedna z vás, ne teoretik v bílém plášti. Nejsem odtržená od reality. Sama jsem si prošla cestou z toxických vzorců a zraněného dětství k vnitřní svobodě. Vím, jak to bolí, a vím, kudy vede cesta ven. Nebudu tě soudit, protože vím, jak těžké je ty vzorce zlomit.
Komplexnost a systém
Nehasíme jen požáry. Máme jasnou strukturu. Během 6 měsíců rozebereme tvou identitu, uzdravíme vnitřní dítě, nastavíme hranice a naučíme se komunikovat. Je to systém, který na sebe navazuje.
Přestaň se snažit opravit sám/sama podle knížek. Dovol si konečně zažít vedení, které jde do hloubky a přináší trvalou změnu.
"Mám se mnohem více ráda, umím zastavit svoji neustále přemýšlející mysl a hlavně, vím jak s čím pracovat, což je to nejdůležitější."
Můj život po spolupráci s Lucií se změnil hlavně v tom, že vím kdo jsem, co chci a co cítím. Zbavila jsem se mnoho strachů, stresu a nervozity, a také se umím strachům postavit a překonávat je. Jsem více sebevědomá a stavím se situacím čelem. Umím se více za sebe postavit, uhájit si své hranice a vyjádřit co cítím, i když samozřejmě mám ještě rezervy.
Vím, co bych chtěla v životě dělat a jaké sny a přání jsou opravdu moje. Mám se mnohem více ráda, umím zastavit svoji neustále přemýšlející mysl a hlavně, vím jak s čím pracovat, což je to nejdůležitější. Lucie je skvělý člověk, který umí motivovat, podpořit, nakopnout. Je člověk laskavý, hodný, milý, usměvavý, ale zároveň člověk, který umí říct pravdu, ať je jakákoliv, ale vždy tak, aby ta pravda neranila, ale přinesla to, co přinést má. Lucie je člověk plný informací, velmi velmi vzdělaný ve svém oboru, který umí ty informace předat dál. Umíš výborně mířit tam, kam je potřeba a podávat otázky tak, aby si člověk dokázal odpovědět sám. Neuvěřitelně dokážeš člověk nabít pozitivní energií a láskou.
Bc. Šárka L.