Proč jít do spolupráce právě se mnou?
Protože už 16 let se věnuji vztahovým vzorcům, vnitřnímu dítěti a práci s emocemi a to nejen jako certifikovaná mentální koučka, ale i jako žena, která si sama prošla toxickými vztahy, manipulací i bolestí z nedostatku lásky k sobě. Vím, jaké to je být ztracená a vím i to, jak vypadá vnitřní svoboda. Neučím nic, co bych sama neprožila. A přesně tak budu pracovat i s vámi, lidsky, upřímně a bez masek.
O mně
Jmenuji se Lucie Zápotocká
a pomáhám lidem, kteří se ve svých vztazích ztrácejí, ve snaze být přijati, milováni, pochopeni.
Dlouho jsem sama žila v roli "té hodné". Přizpůsobovala jsem se, přecházela přes sebe, omlouvala druhé a hledala chybu v sobě. Až mě to dostalo na dno. Právě tam jsem poprvé potkala své vnitřní dítě. Tu zraněnou část, která volala o pomoc, ale dlouho nebyla slyšet.
Moje vlastní cesta ze vztahového chaosu ke svobodě, sebedůvěře a respektu mě přivedla k tomu, co dnes dělám.
Nejsem psycholog, ale průvodkyně, kouč a mentor. Laskavá a zároveň jasná. Neřeším diagnózy, ale příběhy. Nehodnotím, ale naslouchám.
S čím za mnou lidé přicházejí:
Necítí se ve vztahu dobře, ale neumí si to vysvětlit.
Opakují se jim stále stejné vzorce. Nedostupní partneři, pocit nedostatečnosti, boj o lásku.
Neví, kde končí zdravý kompromis a začíná manipulace.
Touží po změně, ale mají strach ji udělat.
Chtějí se konečně napojit na sebe a žít podle sebe.
Jak pracuji:
Společně pojmenujeme, co se ve vašem životě opakuje, kde je kořen bolesti a jak s ní můžete pracovat jemně, ale do hloubky.
Využívám sebereflektivní otázky, práci s vnitřním dítětem, vztahovou diagnostiku i techniky vědomé změny vzorců.
Neukazuji vám "jak máte žít".
Pomáhám vám vrátit se k sobě, ke své pravdě, ke svým hranicím, emocím a potřebám. Tam začíná uzdravení.
Děkuji, že tu jste.
Pokud vás moje slova oslovují, bude mi ctí být vám na chvíli průvodkyní.
(Nejsem klinický psycholog a nezabývám se terapií duševních poruch).
Profesní zkušenosti
V oblasti vztahů a osobního rozvoje se pohybuji více než 16 let. Základ mé práce tvoří hluboké transformační studium v Německu pod vedením psychologa Roberta Betze, zaměřené na práci s vnitřním dítětem a vědomou vnitřní proměnu.
Absolvovala jsem výcvik mentálního trenéra, kurz zaměřený na porozumění traumatu pod vedením Gábora Matého a výcvik v NLP (neurolingvistickém programování). Mám za sebou desítky dalších výcviků a seminářů zaměřených na vztahy, emoce, komunikaci, hranice a osobní růst.
Ve vztazích i v životě jsem si prošla bolestivými pády, manipulací, nejistotou i ztrátou sebe sama. Právě díky těmto zkušenostem vím, jak hluboká a zároveň osvobozující může být změna, když se vydáme zpátky k sobě – skrze práci s vnitřním dítětem, tělem a myslí. To, co dnes předávám, mám sama prožité.